随着春季的到来，空气中的湿度逐渐下降，宝宝娇嫩的肌肤也开始面临挑战。
干燥、瘙痒、红肿，这些皮肤问题纷纷来袭，尤其是湿疹，成为了宝宝们最常见的困扰。
一旦患上湿疹，宝宝皮肤上就会出现明显的小疹子，伴随着难以忍受的痒感让人心疼不已。
被“湿疹”折磨得不行的家长们可能都会发出这样的灵魂拷问——到底什么是湿疹？？？
婴儿湿疹，俗称奶藓。医学上解释湿疹是一种慢性的、长期且反复的过敏性皮肤疾病，以对称性的红斑、丘疹伴有鳞屑和渗出为主，通俗来讲就是干燥、粗糙、发红、瘙痒，严重的还会渗水。
而且，发病率极高。
对湿疹的基础情况有所了解后，就要详细说说大部分人对湿疹的5大误区!
湿疹湿疹，太多人都是被这个“湿”所误导，总觉得是周围环境、皮肤表面太过潮湿而引起的。其实就像老婆饼里没有老婆，鱼香肉丝里没有鱼是一个道理。
这里的“湿”是因为皮肤会有流水渗出现象，摸起来湿嗒嗒、黏糊糊的，因而称之为“湿疹”。
真相是：湿疹反复发作，是因为太干了。
因干燥导致的湿疹，往往是干性湿疹。在医学上，也叫乏脂性湿疹，是因为皮肤缺水或皮脂分泌过少所致。
宝宝患干性湿疹其实有“预警信号”，只要父母多注意细节，便可有针对性地进行预防。若在宝宝的肩背、四肢外侧出现毛刺、不光滑的感觉，就可能是爆发干性湿疹的先兆。
很多家长都以为宝宝得湿疹，是过敏导致。
真相是：过敏跟湿疹有关系，但湿疹并非全都由过敏引起。
目前已知的引起宝宝湿疹有两大类因素：
⭕外部因素：
吸入物(花粉、尘螨、二手烟等)、日常饮食(花生、鱼、虾、鸡蛋、牛奶等高蛋白)、动物皮毛以及各种化学物质(如肥皂、洗涤剂、人造纤维)等会诱发宝宝湿疹加重。
但是也不必因为湿疹而过于限制娃的饮食，只要是清淡营养不刺激的食物，该吃就吃，别难为孩子和自己。
⭕内部因素：
宝宝在1岁以前，由于免疫功能或者皮肤屏障功能发育不完善，导致外界刺激物进入皮肤内部，很容易造成炎症反应和皮肤过敏。研究显示，1岁前婴幼儿发病者占患者总数50%，部分可迁延至成年。
宝宝生活不规律、精神状态不佳、心情不愉快以及居住环境改变大也会在某种程度上引起，甚至加重湿疹。
再者，家族遗传的过敏体质，也是宝宝长湿疹的触发因素。
有人觉得，长湿疹的地方一挨到热水就更痒，要是给宝宝洗澡会不会加重病情啊?
真相是：得了湿疹反而要洗澡，注意频率、水温和时长即可。
宝宝得了湿疹以后，适当洗澡能减少表皮污垢，软化角质层，让宝宝感觉更清爽，也更有助于保湿品或药膏吸收。但是要注意这几点：
?建议宝宝每天洗或是隔天洗，保持清爽。
?洗澡水尽量控制在37°c左右，家长们在调试水温时可使其比感知温度略凉一点，这样更贴合宝宝舒适度。
?洗澡以5-10分钟的淋浴为佳。
?选用低敏无刺激的沐浴液，尽量少量使用。也不要给孩子搓澡，不然结痂的就搓破了更易感染。
另外，洗完澡擦干皮肤后，必须要涂抹保湿霜，不然澡就白洗了。记住，一定要厚涂!
对于新手爸妈来说，宝宝起疹子就够愁的了，那还分得清是“湿疹”还是“痱子”呢!
实际上，皮疹形态是区分二者的关键。痱子是一粒粒的，而湿疹都是一片片的。
能看到的痱子不管是哪种，或者严重到密密麻麻连成片，仔细看都是一粒粒的，如下图↓
*图源百度，痱子图
和一粒粒的痱子不同，湿疹是一片片的，出现在干燥摩擦的地方，皮肤裸露处。如下图↓
*图源百度，湿疹图
?2岁以前的宝宝，湿疹常长在脸颊、头皮、手背脚背等地方。因为需要爬行，膝盖和手肘外侧容易受到摩擦，所以也容易出现湿疹。
?2岁以后的宝宝，湿疹常长在脸上或身体上，特别是肘窝、脚踝和膝盖内窝等地方。
医生针对宝宝状况开好药物，并明确表示要按时内服外敷，即使短期内症状缓解，还需要保持较长时间的用量。
但很多家长看到包装上的“激素”2字，心里就犯嘀咕了：“是药三分毒”啊!或者一看到孩子皮肤好了，就立即停药。
据统计，超过60%的湿疹患者并没有按临床医生的推荐来用药。药效和疗程都不达标，那湿疹肯定反反复复。
宝宝湿疹反反复复，当家长的免不了从各种渠道收集「根治偏方」。
真相是：没有根治偏方!就算有，也不靠谱!
在医学界，由于湿疹病因复杂，想要使其彻底治愈不复发，至今仍是无法攻克的医学难题。
在保证不伤害宝宝皮肤的前提下，能有效缓解就是很理想的状态了。
实际上，湿疹在儿童成长过程中是一种常见的皮肤现象，多数情况下会随着孩子年龄的增长而自行缓解。据统计，约有半数的孩子到了五岁后湿疹症状会自然消失。
在孩子成长的这段时光里，换季要特别注意皮肤的保湿和滋润，是预防湿疹的重要措施。
*参考资料：
[1]中华医学会皮肤性病学分会免疫学组, 特应性皮炎协作研究中心. 中国特应性皮炎诊疗指南(2020版) [j] . 中华皮肤科杂志,2020,53 (02): 81-88.
[2]赵辨. 中国临床皮肤病学[m]. 南京: 江苏凤凰科学技术出版社, 2017：759-760.
[3]a wolkerstorfer, r l visser, f b de waard van der spek, et al., efficacy and safety of wet-wrap dressings in children with severe atopic dermatitis: influence of corticosteroid dilution. br j dermatol, 2000，143(5): p. 999-1004.
